стресс
- Публикации
Секреты равновесия и спокойствия: как снизить напряжение
Стресс — естественная реакция организма на сложные обстоятельства, но если напряжение сохраняется долго, оно может ухудшать сон, концентрацию и общее…
- Публикации
Почему смех называют лучшим лечением без таблеток
Фразу «смех — лучшее лекарство» обычно используют как метафору, но в ней есть доля правды. Смех не заменяет лечение и…
- Публикации
Быть оптимистом полезно для здоровья
Быть оптимистом полезно для здоровья. Оптимисту не страшен инфаркт. Исследователи из США по результатам многолетних наблюдений сделали вывод о том,…
