Сторонники добрых дел это социальный проект, все инструменты которого направлены на то, чтобы сделать наш мир чуточку лучше, помочь людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации, поддержать тех, кому это необходимо, и просто зарядить своих подписчиков позитивом.
Уверенность в себе придает силы и открывает многие двери в жизни. Но как приобрести это качество?
Неужели только избранные могут похвастаться этим? Конечно же нет. Уверенности в себе можно научиться. Достаточно применить советы, которые вы узнаете из этой статьи.
— Самовнушение
Все помнят фильм «Самая обаятельная и прелекательная?» Вам предстоит та же задача, которая была у главной героини. Следует постоянно про себя или вслух перед зеркалом повторят фразы, которые позволяют вам почустсвовать себя уверенным человеком. Например: «Я уверен в себе», «Я уверен в своих силах», «У меня всегда все получается», «Я всегда достигаю поставленных целей», «Я вызываю расположение окружающих».
— Аккуратный внешний вид
Если человек видит перед собой ухоженного собеседника в аккуратной чистой одежде, у него повышается инетрес к нему и возникает доверие. Поэтому поработайте над своим имиджем. Ваш минимум — это отглаженная одежда, ухоженные руки, чистая обувь.
— Чаще улыбайтесь
Улыбка появляется на лице человека, когда ему хорошо. А вы попробуйте улыбнуться, и через какое-то время вы почуствуете себя легко и радостно. Это отобразится на вашем лице, и вы будете себя увереннее чувствовать. А люди будут к вам буквально тянуться.
— Пробуйте новое
Проэкспериментируйте. Попробуйте хоть раз сделать то, чего вы всегда боялись. Наденьте самый яркий наряд, пойдите на дискотеку, сделайте оригинальную стрижку, увольтесь с надоевшей работы, запишитесь в спортзал. Не думайте о мнении окружающих, важно только то, что будете испытывать вы в этот момент.
Общайтесь с уверенными людьми
В вашем окружении наверняка есть человек, который полностью в себе уверен и живет полной жизнью. Контактируйте с ним как можно чаще: по ходу общения вы будете подмечать его сильные стороны. И не стесняйтесь напрямую спрашивать его совета или просить о помощи.
Выполните хотя бы два пункта из этой статьи, и ваша жизнь кардинально поменяется. Вы обретете уверенность в себе и сможете достичь многого.
автор: Сторонники добрых дел
Спасибо за советы. Мне предстоит ещё поработать над собой,чтобы стать более уверенной в себе. Порой , действительно ощущаю себя слабой и неуверенной. Это мешает предпринимать какие-то нужные решения.
Все пять способов обретения уверенности в себе,а значит и достижения успехов,хороши и правильны,при этом реально применимы как в личной жизни,так и в работе.Спасибо.А для себя-выполню третий пункт и поработаю над четвертым,остальным интуитивно следовала и до сих пор.