Домой » Добрые новости » 5 способов обрести уверенность в себе

5 способов обрести уверенность в себе

5 способов обрести уверенность в себеУверенность в себе придает силы и открывает многие двери в жизни. Но как приобрести это качество?

Неужели только избранные могут похвастаться этим? Конечно же нет. Уверенности в себе можно научиться. Достаточно применить советы, которые вы узнаете из этой статьи.

– Самовнушение
Все помнят фильм “Самая обаятельная и прелекательная?” Вам предстоит та же задача, которая была у главной героини. Следует постоянно про себя или вслух перед зеркалом повторят фразы, которые позволяют вам почустсвовать себя уверенным человеком. Например: “Я уверен в себе”, “Я уверен в своих силах”, “У меня всегда все получается”, “Я всегда достигаю поставленных целей”, “Я вызываю расположение окружающих”.

– Аккуратный внешний вид
Если человек видит перед собой ухоженного собеседника в аккуратной чистой одежде, у него повышается инетрес к нему и возникает доверие. Поэтому поработайте над своим имиджем. Ваш минимум – это отглаженная одежда, ухоженные руки, чистая обувь.

– Чаще улыбайтесь
Улыбка появляется на лице человека, когда ему хорошо. А вы попробуйте улыбнуться, и через какое-то время вы почуствуете себя легко и радостно. Это отобразится на вашем лице, и вы будете себя увереннее чувствовать. А люди будут к вам буквально тянуться.

– Пробуйте новое
Проэкспериментируйте. Попробуйте хоть раз сделать то, чего вы всегда боялись. Наденьте самый яркий наряд, пойдите на дискотеку, сделайте оригинальную стрижку, увольтесь с надоевшей работы, запишитесь в спортзал. Не думайте о мнении окружающих, важно только то, что будете испытывать вы в этот момент.
Общайтесь с уверенными людьми

В вашем окружении наверняка есть человек, который полностью в себе уверен и живет полной жизнью. Контактируйте с ним как можно чаще: по ходу общения вы будете подмечать его сильные стороны. И не стесняйтесь напрямую спрашивать его совета или просить о помощи.

Выполните хотя бы два пункта из этой статьи, и ваша жизнь кардинально поменяется. Вы обретете уверенность в себе и сможете достичь многого.

автор: Сторонники добрых дел

2 комментария

  1. Людмила

    Спасибо за советы. Мне предстоит ещё поработать над собой,чтобы стать более уверенной в себе. Порой , действительно ощущаю себя слабой и неуверенной. Это мешает предпринимать какие-то нужные решения.

  2. Все пять способов обретения уверенности в себе,а значит и достижения успехов,хороши и правильны,при этом реально применимы как в личной жизни,так и в работе.Спасибо.А для себя-выполню третий пункт и поработаю над четвертым,остальным интуитивно следовала и до сих пор.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *