Возможно, вы замечали, что при виде одного человека у вас появляются приятные чувства к нему, даже если он вам не знаком. Но, бывает и такое, что прохожий не причинил вам никакого вреда, но он уже не нравится. Дело все в том, что у каждого человека существует свое энергетическое поле, у кого-то оно положительное, а у кого-то отрицательное. Чаще всего, человек может определить по своему состоянию, что от него исходит. Если он постоянно испытывает усталость, раздражение и депрессии, скорее всего, он является носителем отрицательной энергетики. Существует несколько причин её появления:
На негативную энергетику может повлиять окружающая среда, собственные мысли, другие люди и многое другое. Еще с давних лет, самым лучшим средство от устранения отрицательной энергетики считалась вода. Большая часть негатива скапливается на волосах, ступнях или ладонях. Поэтому, необходимо как можно чаще эти части тела ополаскивать прохладной водой. Если вы чувствуете, что в вас накопилось большое количество отрицательной энергетики, то следует хорошо покричать. Это хороший способ выпустить все свои эмоции на волю. Естественно, эту процедуру необходимо делать в безлюдном месте.
Многие люди утверждают, что уединение с природой помогает запастись положительными эмоциями. А еще лучше будет эффект, если человек займется медитацией на свежем воздухе.
После того, как человек избавился от отрицательной энергетики, необходимо зарядиться положительной. Самым верным источником, приносящим позитив, является солнце. Достаточно представить, как яркий лучик пронзает тело и освещает их, и проблемы уйдут на задний план. Также хотя бы одну минуту в день следует расслабляться. Необходимо включить расслабляющую музыку, закрыть глаза и ни о чем не думать, следует сосредоточиться на своем дыхании. Также положительные эмоции может принести: просмотр любимого фильма, запах цитрусовых и контрастный душ. Существует лишь одно правило: заниматься нужно тем, что нравится.
автор: Сторонники добрых дел
3 комментария
Еще один способ повысить свою энергетику – это вдыхание ароматов эфирных масел. Например, бергамотовое масло оказывает освежающие и тонизирующие влияние. Иланг-иланговое масло помогает снизить напряжение, а масло розмарина является хорошим стимулятором.
Ушел в себя))) Благодаря статье…
Заряжать можно всё, что угодно и когда угодно. Но начинать таки нужно с воды, она самый лучший проводник. С ней, кстати можно распрощаться с несколькими надоевшими килограммами лишнего жира.