Домой » Добрые новости » 11 простых правил, которые помогут обрести счастье и физическое здоровье

11 простых правил, которые помогут обрести счастье и физическое здоровье

11 простых правил, которые помогут обрести счастье и физическое здоровьеЕсли вы устали от различных недугов, хотите обрести гармонию, счастье и хорошее здоровье, то воспользуйтесь приведенными ниже правилами.

1. Любите жизнь. Помните, ее проявления прекрасны.

2. В любой ситуации, даже если она кажется трудной и неразрешимой, сохраняйте добродушие и радость.

3. К любым трудностям относитесь позитивно, ведь они временны, а вы вечны.

4. Приступайте к любому новому делу с ощущением счастья. Наслаждайтесь своим трудом.

5. В мыслях создавайте положительные образы.

6. Берегите и любите тех, кто вам близок. Ведь семья является нашей защитой.

7. Помните, что в нелегкую минуту вам всегда поможет чувство юмора.

8. Старайтесь засыпать, отбросив грустные и неспокойные мысли.

9. Правильное питание обеспечивает основу хорошего здоровья.

10. Никотин и спиртное – это враги нашего здоровья, они являются одной из форм рабства.

11. Любите природу. Когда позволяет время, устраивайте прогулки по лесу, созерцайте рассветы и закаты, купайтесь в водоемах, наслаждайтесь солнечными ваннами.

автор: Сторонники добрых дел

2 комментария

  1. Надеюсь автор статьи поддержит мои слова, что не нужно делать другому того, чего сами себе не хотим. Но отдавать другому то, что нужно именно ему. Только искренняя любовь к человеку способна, отказываясь от своего понимания, узнать чужие интересы и нужды. Спасибо за внимание)))

  2. Составьте список книг, которые сделают вас лучше в профессиональной или личной сфере. Попросите рекомендации друзей и тех, кто для вас авторитетен. Старайтесь читать каждый день, даже если у вас есть лишь полчаса. Сделав чтение своей привычкой, вы со временем увидите, что у вас есть намного больше времени для этого.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *