Главная » Добрые новости » 11 простых правил, которые помогут обрести счастье и физическое здоровье

11 простых правил, которые помогут обрести счастье и физическое здоровье

11 простых правил, которые помогут обрести счастье и физическое здоровьеЕсли вы устали от различных недугов, хотите обрести гармонию, счастье и хорошее здоровье, то воспользуйтесь приведенными ниже правилами.
2. В любой ситуации, даже если она кажется трудной и неразрешимой, сохраняйте добродушие и радость.
3. К любым трудностям относитесь позитивно, ведь они временны, а вы вечны.
4. Приступайте к любому новому делу с ощущением счастья. Наслаждайтесь своим трудом.
5. В мыслях создавайте положительные образы.
6. Берегите и любите тех, кто вам близок. Ведь семья является нашей защитой.
7. Помните, что в нелегкую минуту вам всегда поможет чувство юмора.
8. Старайтесь засыпать, отбросив грустные и неспокойные мысли.
9. Правильное питание обеспечивает основу хорошего здоровья.
10. Никотин и спиртное – это враги нашего здоровья, они являются одной из форм рабства.
11. Любите природу. Когда позволяет время, устраивайте прогулки по лесу, созерцайте рассветы и закаты, купайтесь в водоемах, наслаждайтесь солнечными ваннами.

автор: Сторонники добрых дел

2 комментария

  1. ответ (ов) на Ольга

    Надеюсь автор статьи поддержит мои слова, что не нужно делать другому того, чего сами себе не хотим. Но отдавать другому то, что нужно именно ему. Только искренняя любовь к человеку способна, отказываясь от своего понимания, узнать чужие интересы и нужды. Спасибо за внимание)))

  2. ответ (ов) на abookzQuef

    Составьте список книг, которые сделают вас лучше в профессиональной или личной сфере. Попросите рекомендации друзей и тех, кто для вас авторитетен. Старайтесь читать каждый день, даже если у вас есть лишь полчаса. Сделав чтение своей привычкой, вы со временем увидите, что у вас есть намного больше времени для этого.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*