Домой » Добрые новости » Как избавить себя от страха неудач?

Как избавить себя от страха неудач?

Как избавить себя от страха неудач?Как часто вы оттягиваете какой-то шаг в жизни из-за страха потерпеть неудачу? Потери человеческого потенциала неоценимы. Люди сомневаются в себе, своих способностях в нерешительности пропадает очередная, возможно, отличная идея. Страх быть непонятым и возможность провала не дают идти вперед, а между тем, вы могли бы стать успешным и оставить свой след в истории, занимаясь своим любимым делом – ведь наибольших успехов человек достигает, когда отдается тому, что приносит ему удовольствие!

Откуда растут ноги у страха неудач?

Многие из имеющихся психологических проблем и барьеров у человека формируются с детских лет, и страх неудач не исключение. Бывает, что родители критикуют своё дитя за его увлечения – говорят, что ничего хорошего из этого не выйдет. Маленький человек привыкает к сомнениям, боязни быть раскритикованным и откладывает свои мечты все дальше и дальше.

С возрастом проблема усугубляется. Человек не верит в свои силы, в то, что он вообще может чего-то добиться сам. Как только перед ним встает проблема, он отказывается от своей мечты и прячется в свое зоне комфорта, думая, что и так жить хорошо. Достижение успеха представляется невыполнимой задачей, которая настолько сложна, что проще отказаться – здесь еще и лень присоединяется.

Не успешный успех – убиваем страхи и идем вперед!

Очередная неудача заставляет думать, что это замкнутый круг и по-другому быть не может – в любом начинании будет ждать провал. Но это ошибочное мнение! Чтобы начать не просто мечтать, а действовать, нужно приложить хоть какие-то усилия, а не сидеть на месте. Выполняя следующие рекомендации, вы приблизитесь к осуществлению своей мечты.

Неудача = бесценный опыт!

Чем больше проблем встречается на жизненном пути, тем сильнее вы становитесь, преодолевая их, а не прячась. Все что не убивает, делает нас сильнее! Любое препятствие на пути дает возможность приобрести бесценный опыт. Начните с малого: поменяйте свое отношение к проблемам. Мы сами даем любому событию эмоциональную окраску, давая волю своим переживаниям, а уберем из любой проблемы эмоции и останется просто ситуация, которую нужно решить. Поверьте, чем меньше будете переживать, тем адекватнее сможете подойти к решению поставленной задачи. Обязательно анализируйте все ситуации, пытайтесь вынести для себя что-то ценное из произошедшего. В будущем это позволит оперативно решать встающие на пути проблемы.

Маленькие шаги приведут к успеху быстрее, чем большие!

Не ставьте перед собой грандиозных целей, начните с малого. Например, принимая решение заняться бизнесом, не нужно сразу пытаться найти помещение. Начните изучать вопрос издалека: читайте больше теории по вашей сфере, изучайте опыт успешных людей, чтобы не повторить ошибок. Чем меньшие цели вы будете себе ставить, тем больше вероятность добиться успеха. Вы не найдете ни одного успешного человека, который скажет, как легко ему достался успех. Даже реализовав свои мечты, они претерпевали многочисленные неудачи, учитывали их как опыт и шли дальше. Быстро можно только насмешить, будьте терпеливы, и вам обязательно улыбнется удача.

Кода ребенок учится ползать, а потом и ходить, у него не возникает сомнений, что не получится – он просто делает. Дерзайте, воплощайте самые смелые мечты, невзирая на окружающие проблемы. Упорство всегда добьется успеха!

автор: Сторонники добрых дел

3 комментария

  1. Здравствуйте. У меня творческая работа и после пары неудач, вполне безобидных,имея ввиду,что я еще учусь и только начинаю, образовался такой страх провала,что перерос в постоянную прокрастинацию. Я просто не делаю. И в итоге работа завалена,ничего не делается, денег нет. Вчера обнаружила,что дело зашло гораздо дальше: стала читать вслух — репетировать выступление на литературной вечеринке,и понялоа,что не могу заставить себя произнести вслух первое слово,начать. Пару текстов прогнала несколько раз, уже начав втягиваюсь и дальше идет легко, но каждый раз начать не могу, с огромным трудом, буквально через колено. Та же история и в работе. Можно ли что-то сделать с этим или только прыгать с вышки каждый раз и оно отпустит? Постаралась поменять круг общения на более поддерживающий,но очень трудно каждый шаг дается. До этого год лечилась от депрессии (не в клинике,но под наблюдением врача), два года не общалась с людьми,только в интернете, сейчас пора жить,но столкнулась теперь с этим страхом.
    Что делать? Спасибо.

  2. Здравствуйте, у меня такая проблема. У меня страх неудач очень «удобно» переплетается с ленью. Мотивации в жизни нет. При неудаче, закрываюсь от внешнего мира, и начинается истерическая депрессия родные поддерживают, но с регулярностью попрекают всеми ошибками. Иногда стараются управлять мной, как им кажется мне во благо… достаточно жестокими способами.
    Отчаянье переполняет так же как и страх. Очень сильно боюсь браться за что-то новое, имею жуткие комплексы перед другими людьми. Лень включается всегда за опусканием рук, будто сознание пытается сделать вид, что мне и так хорошо. Я чувствую как отключаюсь от социума, я не общаюсь с людьми на прямую, боюсь смотреть в глаза знакомым, не выхожу из дома месяцами.
    Мне очень плохо. Спасите. Это слишком долго.

  3. Спасибо за такой доходчивый обзор.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *