Главная » Добрые новости

Добрые новости

Добрые новости, рассказанные вашим близким и знакомым улучшат не только их самочувствие, но и ваше!

Чем бег полезен для здоровья?

Чем бег полезен для здоровья?

Все люди бегают с детства. Будучи маленькими детьми, мы много бегали, чтобы развлечься. Бег – естественный спорт для человека. Бег даёт множество преимуществ человеку: Во время пробежки тратится много энергии, что помогает привести тело в хорошую форму и убрать лишний вес. Мышцы укрепятся и станут сильнее, если регулярно заниматься таким занятием. Во время бега работают все основные мышцы тела, поэтому ...

Читать далее »

Учитесь у успешных людей.

Бедные люди часто негодуют из-за того, что кто-то другой смог добиться всемирного признания или сумел сколотить баснословный капитал. Ни один из них, конечно же, не признается в том, что он где-то в глубине души завидует этим людям. Но как бы человек не маскировал свою зависть, она остаётся таковой. А испытывать отрицательные эмоции очень вредно. Богатые люди действуют по совершенно другим ...

Читать далее »

Секреты долгожителей. Образ жизни и питание

Вы когда-нибудь задумывались о том, что у людей, достигших 100-летнего возраста, прожить столько лет получилось неслучайно? Они вели здоровый образ жизни и имели сбалансированный рацион питания. Обо всех секретах долгожителей читайте ниже.

Читать далее »

Поверь в себя

Для того чтобы прожить яркую, интересную и насыщенную позитивными событиями жизнь, нужно верить в себя и свои собственные силы. Без этой уверенности вряд ли можно добиться успехов в профессии и личной жизни.

Читать далее »